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smeunier- Publié le 20/04/2015
Le début de l'échauffement des jeunes au Lagardère Paris RacingLe jeune joueur doit avoir un répertoire moteur assez large, de bonnes qualités de coordination générales, et être capable de maitriser un peu l'ensemble des sports collectifs...Il y a un "âge d'or" entre huit et douze ans pour le développement des qualités physiques de vitesse. C'est aussi dans cette fenêtre que les enfants ont des prédispositions pour améliorer tout ce qui...Bien choisir ses balles
Guide pratiqueJérôme Beausaffe- Publié le 13/04/2015
Boite de balles X-One de la marque TecnifibreIl existe une variété de choix importante dans les balles de tennis et toutes ne se ressemblent pas. En effet, elles peuvent varier en poids, diamètre, composition, rapidité,...Il est important de signaler que la taille et le poids des balles est réglementé. Ainsi pour des balles adultes, le poids doit être compris entre 56 et 58gr et le diamètre est, en moyenne, de 6,5cm....smeunier- Publié le 19/03/2015
Alizé Lim soignée par une kiné lors des qualifs de RGLe suivi préventif chez l'amateur ou le pro est primordial. Le kiné peut offrir des conseils d'étirements, très importants, mais aussi de préparation d'avant match.Il faut le rappeler, un corps met trois heures à se réveiller. Son rythme est dicté par des hormones qui sont liées à la lumière, aux heures de repas. En trois heures le corps se réveille, se chauffe...smeunier- Publié le 19/03/2015
Alizé Lim se fait soigner en plein match à RGComme tout sportif, le joueur de tennis se retrouve parfois confronté à la blessure. Il doit alors apprendre, notamment lors du traitement, à collaborer avec un nouveau partenaire...Le tennisman est par définition individualiste et il vient nous voir principalement quand il est blessé. Ce sont des blessures particulières à son activité : entorses de cheville, ligaments du genoux...Loic Menapace- Publié le 13/01/2015
Premier Grand Chelem de la saison 2015, l'Open d'Australie entame sa seconde semaine. Chez les hommes, après l'élimination de Roger Federer, Novak Djokovic et Rafael Nadal sont...L'Open d'Australie (19/01 au 1/02) entame sa seconde semaine de tournoi à Melbourne, qui s'annonce passionnante. Comme d'habitude le spectacle va être au rendez- vous dans la chaleur australienne,...Morgan Le Viavant- Publié le 10/01/2015
Les Polonais Agnieszka Radwanska et Jerzy Janowicz ont battu 2 victoires à 1 les Etats-UnisDans l'enceinte de la Perth Arena, les Polonais Agnieska Radwanska et Jerzy Janowicz ont remporté ensemble leur première Hopman Cup. Ils ont ainsi battu en finale les Etats-Unis...Ce samedi midi se disputait la finale de la 27ème édition de la Hopman Cup entre la Pologne et les Etats-Unis, les deux meilleures équipes de cette semaine Australienne. Avec une Agnieszka...Loic Menapace- Publié le 30/12/2014
Toute l'équipe de Tennisleader.fr vous souhaite une excellente année 2015, à vous ainsi qu'à vos proches. Avec beaucoup de joie, de bonheur et de prospérité. Et également beaucoup...Depuis Mai 2012 et le lancement de Tennisleader.fr, vous êtes désormais des centaines de milliers à nous suivre chaque mois et êtes de plus en plus nombreux à partager avec nous la passion du...Spécial Idées CADEAUX DE NOEL
ActualitéLoic Menapace- Publié le 13/12/2014En panne d'idées et d'inspiration pour les cadeaux de Noël ? A la recherche de cadeaux tennis tendance ? Pas de problèmes, Tennisleader a travaillé pour vous et vous propose sa...Raquette Speed MP A Head La nouvelle raquette de Novak Djokovic, avec possibilité de choisir votre plan de cordage. Poids : 300g. Tamis...Ric. Alvear- Publié le 15/07/2014Le portail Tennisleader.fr, édité par la société RLS MEDIAS (Boulogne Billancourt, 92100), est devenu en l’espace de trois ans (création : Mai 2012) l’un des supports de référence dans le domaine du...Vincent Lécuyer- Publié le 15/07/2014
Bien combiner Tennis intensif et études, un choix effectué par Pauline avec succèsLa pratique intensive du tennis chez le jeune joueur ayant un projet tennistique «fort» impose assez rapidement de réfléchir à l’aménagement de son rythme et de ses horaires...Préambule : la formule tennis-études s’adresse en priorité aux jeunes joueurs (joueuses) qui sont particulièrement motivé(e)s, qui jouent très régulièrement en compétition et qui disposent déjà d’un...Pages
