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Conseils pour éviter et guérir les blessures au tennis

  • Participez à la 3ème édition de la Fête du Tennis !

    Santé
    Thomas Ravenel
    - Publié le 29/05/2017 - 18:33
    La 3ème édition de la fête du tennis se déroule les 10 et juin prochains
    La 3ème édition de la Fête du Tennis, organisée par la FFT et soutenue par l'équipementier Babolat, se déroule les samedi 10 et dimanche 11 juin, partout en France. L'occasion...
    Pour la troisième année consécutive, et après deux premières éditions couronnées de succès qui ont rassemblé plus de 80 000 personnes, la Fédération Française de Tennis (FFT)...
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  • Quelques principes kiné de base appliqués au tennis

    Santé
    smeunier
    - Publié le 19/03/2015 - 13:58
    Alizé Lim soignée par une kiné lors des qualifs de RG
    Le suivi préventif chez l'amateur ou le pro est primordial. Le kiné peut offrir des conseils d'étirements, très importants, mais aussi de préparation d'avant match.
    Il faut le rappeler, un corps met trois heures à se réveiller. Son rythme est dicté par des hormones qui sont liées à la lumière, aux heures de repas. En trois heures le corps se réveille, se chauffe...
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  • Kinésithérapie et tennis, couple indissociable

    Santé
    smeunier
    - Publié le 19/03/2015 - 13:23
    Alizé Lim se fait soigner en plein match à RG
    Comme tout sportif, le joueur de tennis se retrouve parfois confronté à la blessure. Il doit alors apprendre, notamment lors du traitement, à collaborer avec un nouveau partenaire...
    Le tennisman est par définition individualiste et il vient nous voir principalement quand il est blessé. Ce sont des blessures particulières à son activité : entorses de cheville, ligaments du genoux...
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  • Le rôle du kiné auprès du joueur

    Santé
    smeunier
    - Publié le 19/03/2012 - 09:35
    La Française Alizé Lim se fait soigner par une kiné en plein match à RG
    Le kinésithérapeute a un rôle essentiel auprès joueur amateur et encore plus auprès du joueur pro. Outre le protocole de de récuoérétaion d'une blessure, le kiné permet également...
    On est en général extrêmement apprécié par les sportifs car notre priorité est de les protéger. Quand on leur conseille d'être prudent, ce n'est absolument pas pour leur porter préjudice ou pour les...
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  • Guérir une entorse de la cheville

    Santé
    Jérôme Beausaffe
    - Publié le 10/03/2012 - 11:32
    Beaucoup de joueurs porte une chevillère pour prévenir une nouvelle entorse
    L’entorse de la cheville est une des pathologies les plus fréquentes du tennis et touche le système locomoteur. Le kinésithérapeute Olivier Terpraut nous décrit le protocole qu’il...
    L'entorse de la cheville se produit principalement dans deux ou trois cas particuliers: soit une fatigue musculaire qui affecte les haubans musculaires soutenant la cheville avec les ligaments, soit...
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