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Conseils mental tennis compétition

  • La gestion mentale des points importants en match

    Mental
    B.Richiero
    - Publié le 09/10/2016 - 18:03
    Savoir gérer la suite de son match après une balle litigieuse est très important
    La gestion mentale des points importants en match est déterminante pour obtenir des résultats réguliers. Notre consultant, Makis Chamalidis, l’un des meilleurs psychologues du...
    TENNIS LEADER. Quelle est la part du mental dans la bonne gestion des points importants* en match de compétition ? MAKIS CHAMALIDIS. "Les joueurs qui ont bien préparé mentalement ces moments-là...
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  • Avoir la bonne attitude sur le court (1/2)

    Mental
    B.Richiero
    - Publié le 30/10/2015 - 16:54
    Nicolas Mahut très démonstratif vis à vis de son adversaire, après un point gagnant
    Quelles sont les différences entre une bonne et une mauvaise attitude ? Quelles en sont les conséquences ? Dans cette 1ère partie, notre consultant, Makis Chamalidis, nous parle...
    Tennisleader : Qu’est-ce qu’avoir une bonne attitude lorsque l’on joue un match de tennis en compétition ? Makis Chamalidis : "Le tennis est un sport avec beaucoup de moments de...
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  • L'utilité des rituels au tennis

    Mental
    smeunier
    - Publié le 15/06/2015 - 11:18
    Boire lors des changements de côté est l'un des rituels les plus communs au tennis
    Il y a plusieurs notions : la superstition, le rituel, la routine. Avec la superstition on est déjà dans l'irrationnel. Le rituel, lui, a un sens. Il peut-être ancré dans quelque...
    Quand on voit les rituels ou les routines qui fonctionnent, ce sont des joueurs et des joueuses qui sont dans un processus. Comme une Sharapova qui va se tourner vers la bâche et regarder son cordage...
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  • L'importance de la préparation mentale au tennis

    Mental
    smeunier
    - Publié le 12/04/2014 - 11:00
    La Française Clothilde De Bernardi, concentrée au retour
    Se préparer à un match de tennis c’est aussi se conditionner c’est à dire se mettre dans un "état" propice à la compétition. Makis Chamalidis, l’un des meilleurs spécialistes en...
    L'approche mentale au tennis est essentielle, encore faut-il en avoir une ! Il y a encore trop de joueurs qui pensent que talent et expérience suffisent, y compris associés parfois à leur propre...
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  • Tennis et mental : les spécificités

    Mental
    smeunier
    - Publié le 19/03/2012 - 01:05
    Le tennis, un sport où la part du mental est prépondérante
    Le tennis fait partie des sports où la préparation mentale est la mieux établie. Makis Chamalidis, l’un des meilleurs spécialistes en psychologie du sport, nous parle des...
    Au foot, si une équipe mène 3-0 à quelques minutes de la fin, c'est gagné ou presque. Au tennis, on peut mener 6-2, 5-1, cela ne signifie pas qu'on va remporter le match. En face, l'adversaire peut...
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